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cctv1在线直播:保护前列腺很重要

作者:东营同济医师文章来源:东营同济医院 【马上咨询】

生活像一把无情的刀,一个不注意,也许就会狠狠的被刺一刀。生活中的疾病有很多种,前列腺疾病就是其中的一种,生活中发生前列腺疾病的男人非常的多,保护前列腺是男人的职责,那么男人该怎样保护呢?今天东营同济医院医师告诉你保护前列腺的方法。

(1)不要憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。

(2)不过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,易引起尿潴留。

(3)适量饮水:以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,白天应多饮水,夜间也应适量喝水。

(4)气候寒冷时做好保暖,预防感冒。

(5)按摩小腹:点压脐下气海、关元等穴,有利于膀胱功能恢复。

(6)避免久坐:久坐可加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。

(7)节制性生活:以防前列腺充血,发生急性尿潴留。

(8)不食辛辣食物:辛辣刺激性食物,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

(9)忌饮酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

(10)良好的心理状态和充足的睡眠,有助于该病的康复。

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