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养成良好的习惯,莫让前列腺痛侵袭

作者:东营同济专家文章来源:东营同济医院 【马上咨询】

现代社会,很多男性都会有熬夜、应酬的习惯,工作、生活的压力已经够大了,若是因为一些不好的行为习惯,被前列腺痛等疾病侵袭,那就不好了。所以男性要养成良好的生活习惯,莫让前列腺痛侵袭。

前列腺痛预防

东营同济医院男科医师指出,前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。会给男性的日常生活和工作到来极大的干扰,所以一定要预防前列腺痛的发生,这就要注意养成以下良好的习惯:

一、注意卫生:坚持及时清洗会阴部,这是预防前列腺痛的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

二、多饮水:充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

三、合理调节性生活:频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,这同样对前列腺不利。推荐阅读:男性前列腺痛要怎么治疗

四、不可憋尿:专家介绍说,男人在排尿时,膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺痛。

前列腺痛预防

温馨提示:男性朋友们要增强健康意识,养成良好的生活习惯,这样才能预防疾病的发生,如果发现自己的健康状况出现了异常,就一定要及时到正规的医院进行专业的检查,如果确实患上了疾病,就要在医师的指导下进行疾病的康复治疗,这样才能尽早摆脱疾病的困扰。如果您还想了解更多关于前列腺痛或者其它男性健康问题。可以点击咨询我院在线医师,医师会给您详细专业的解答。

    
温馨提示:东营同济医院 特聘青岛大学附属医院男科专家,原胜利油田中心医院泌尿外科主任宝义教授我院亲诊。为方便患者就医特开通“在线咨询/网上预约“绿色诊疗通道,凡网上预约成功者,优先就诊,免排队免专家挂号费。咨询热线:400-880-0546
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