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前列腺增生的保健措施

作者:东营同济专家文章来源:东营同济医院 【马上咨询】

 

前列腺增生的保健措施。随着人们的生活水平在不断的提高,患前列腺增生的人越来越多,前列腺增生又称前列腺肥大,多发生于中老年人身上,但是目前临床上也出现了年轻化。由于前列腺增生是非常影响男性健康的疾病,所以对于预防男性朋友一定要加以防范。那么,前列腺增生的保健措施都有什么呢?

前列腺增生的保健措施

前列腺增生给男性的困扰很大,常见的症状有尿频、尿急、夜尿多,同时容易影响男性的睡眠。不及时治疗还可能会导致肾脏损害甚至尿毒症等。东营同济医院医师介绍,前列腺增生保健措施有以下:

1、绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

3、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

4、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

5、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

6、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

7、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

8、注意卫生:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样容易导致前列腺增生。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺增生的一个重要环节。

东营同济医院医师表明,“前列腺增生的保健措施都有什么”上述已经做了很好的解答,希望能对广大男性朋友有所帮助,前列腺增生是中老年人常患疾病,现在患病的越来越年青了,因此男性朋友更是特别注意预防措施。患有前列腺增生一定要及早去正规医院治疗。

前列腺增生的保健措施

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